При лечении простуды нередко используются самые простые, но при этом действенные средства. К примеру, применяется соленая вода от начинающегося насморка. Промывание носовых пазух таким раствором — прекрасный способ снять отечность в них и улучшить дыхание, вывести слизь и находящиеся в ней бактерии, значительно улучшить состояние больного и ускорить выздоровление. Использование метода не составляет никакого труда, главное — знать, как сделать солевой раствор и каким образом провести полоскание носа.
Как приготовить средство в домашних условиях
Сегодня на полках аптек представлен широкий ассортимент специальных препаратов на основе морской воды, предназначенных для промывания.
Такие средства имеют массу преимуществ: ими удобно пользоваться, они стерильны, безопасны и эффективны.
Но все достоинства этих препаратов перекрываются их высокой стоимостью, поэтому далеко не каждый приобретает аптечные солевые растворы при лечении простудных заболеваний.
Между тем промывание носа можно проводить и без использования готовых препаратов. Солевой раствор, сделанный в домашних условиях из морской или простой поваренной соли, не менее эффективен, чем Аквалор, Аквамарис, Хьюмер и прочие лекарства из данной группы.
Хотя приготовленная своими руками смесь для полоскания носа несколько отличается от аптечных аналогов по составу, на результат лечебных процедур это практически не влияет.
Существует несколько рецептов раствора для промывания:
- Вскипятить 1 стакан (250 мл) воды, остудить до теплого состояния. Размешать в жидкости поваренную соль, взятую в количестве 1 ч. л. без горки. Для лучшего эффекта непосредственно перед тем, как промывать нос этой водой, в нее можно добавить 2-3 капли йода и соду на кончике ножа. Если в жидкости остались посторонние примеси или нерастворившиеся кристаллы, перед применением нужно обязательно профильтровать ее через стерильную марлю.
- В 1 стакане кипяченой теплой воды размешать ¼ ч. л. поваренной соли, добавить 1 каплю йода. Этот рецепт позволяет получить раствор низкой концентрации, который рекомендуется использовать при рините у детей и взрослых с чувствительной слизистой носа.
- Тщательно размешать в 1 л чистой кипяченой воды 1 ст. л. морской соли. Перед применением жидкость процедить через несколько слоев марли.
Делая промывание носа солевым раствором, необходимо каждый раз готовить свежую смесь. Особенно важно соблюдать это правило, если требуется провести лечение насморка у ребенка.
Вне зависимости от того, по какому рецепту приготовлено средство, перед применением раствор необходимо подогреть до температуры 37 °С.
Проведение процедуры
Есть достаточно много способов, как осуществить промывание носа солью в домашних условиях. Для взрослого человека эта процедура обычно не представляет особой сложности и может быть проведена даже без помощи подручных средств.
Например, можно поочередно втягивать раствор то 1 ноздрей, то другой. При этом необходимо зажимать свободный от промывания носовой проход пальцем. После втягивания соленой воды нужно как следует сморкаться.
Также можно использовать большой шприц без иголки или маленькую резиновую грушу. Делая промывание носа соленой водой с использованием этих предметов, необходимо наклонять голову вперед и поворачивать ее набок, чтобы при введении в 1 носовой проход жидкость самостоятельно вытекала через другой.
Очень удобно применять и небольшой чайник: в него набирают солевой раствор и, вставляя носик в ноздрю, вливают воду в пазухи. Голову при этом также следует наклонять и поворачивать набок.
Методы промывания с использованием шприца, груши и чайника подходят не только для взрослых, но и детей в возрасте старше 2 лет.
Гораздо труднее полоскать нос солью малышам до 1,5 лет. Специалисты не советуют проводить грудничкам промывание сделанным в домашних условиях раствором, так как велика вероятность, что при неправильно выполненной процедуре жидкость попадет в слуховой проход и станет причиной развития отита.
По этой причине нельзя применять для детей до года методы лечения, при которых солевой раствор вводится в полость носа под давлением. Это опасно.
Лучшим способом очищения пазух от скопления слизи является закапывание соленой воды пипеткой с дальнейшим удалением выделений при помощи детского аспиратора.
Важные рекомендации
Перед тем как лечить насморк домашними растворами на основе поваренной или морской соли, важно учесть противопоказания к проведению процедуры. К ним относятся:
- отит;
- искривление и прочие дефекты носовой перегородки, нарушающие проходимость носовых путей;
- индивидуальная непереносимость средства;
- склонность к носовым кровотечениям.
Использовать соляные растворы рекомендуется не реже 3 раз в день вплоть до полного устранения всех симптомов ринита. В течение получаса после промывания не следует выходить на улицу, особенно в холодное время года.
Домашние растворы на основе соли являются отличным средством для очищения носа при насморке — безопасным, недорогим и действенным. При правильном применении любой из них вылечит ринит всего за несколько дней.
