ТЕСТ: укрепляете ли Вы иммунитет?

По результатам теста можно узнать, повышает ли Ваш образ жизни иммунитет к простудным заболеваниям.


kak-rabotayet-immunitet1
 
1. Спите ли Вы необходимое количество часов?
2. Питаетесь ли Вы регулярно и полноценно?
3. Употребляете ли Вы в пищу вредные продукты?
4. Занимаетесь ли Вы спортом?
5. Закаляетесь ли Вы с помощью контрастного обливания или обтирания мокрым полотенцем?
6. Употребляете ли Вы витаминно-минеральные комплексы?