Настой трав и ингаляции из них – это одно из эффективных отхаркивающих средств от кашля в домашних условиях. Когда
простуда одолевает, может появиться сухой мучительный кашель. Часто он значительно усложняет жизнь и мешает человеку во время отдыха. Появляется густая слизь, которая раздражает слизистую оболочку. Чтобы быстро справиться с развивающейся инфекцией и простудой, используйте травы в виде горячих настоев, сиропов и увлажняющие травяные ингаляции. Травы выполняют 3 основные функции, к которым относятся противовоспалительное, бактерицидное и отхаркивающее действие.
Лечение травами
Кашель возникает в результате резкого выталкивания воздуха из дыхательных путей. Это типичная реакция организма, которая направлена на очищение дыхательных путей от раздражающих веществ. Рефлекторный кашель часто вызван чрезмерным количеством слизи в дыхательных путях. Травы от кашля – это один из домашних способов для смягчения этого неприятного симптома.
Этот рефлекс может быть также защитной реакцией на аллергические факторы, такие как пыль, пыльца растений или
другие загрязнения, попадающие в легкие. Кашель может быть спровоцирован жидкостью или продуктами, которые случайно попали в трахею. Кашель неоднократно бывает симптомом неврозов.
Как избавиться от постоянного кашля? В первую очередь необходимо узнать причину недуга, определить его тип, а затем выбрать правильный курс лечения.
Травы от кашля не только лечат, но и приносят облегчение при первых симптомах болезни. Немедленное их применение позволяет приостановить развитие воспалительных процессов, протекающих с сухим или мокрым кашлем. Травы обеспечивают противовоспалительное, противовирусное, противомикробное и спазмолитическое действие. Благодаря этим свойствам экстракты и настои трав эффективно смягчают появляющуюся одышку и затруднение дыхания, вызванное в результате астмы или аллергического кашля.
Травы при затяжном и сухом кашле
Травы при сухом и хроническом кашле характеризуются тем, что под их действием слизистые оболочки становятся увлажненными, что уменьшает их раздражение. Лечение
травами сухого кашля помогает разжижать накопившуюся слизь, что в значительной степени облегчает дыхание и свободную работу бронхов.
Много известных трав имеют широкое спазмолитическое действие. Это действие облегчает секрецию слизи путем расслабления гладких мышц бронхов.
Эффективной травой при сухом кашле является алтей. Целебными свойствами обладают его корни и листья. Сироп из этой травы обладает защитным действием на стенки слизистых оболочек – смягчает и увлажняет их.
Народное отхаркивающее средство от кашля – настои и экстракты из листьев плюща, которые содержат широкий спектр лечебных веществ. Эта трава смягчает непрекращающийся кашель благодаря сохранению влажности в дыхательных путях.
Ценными противовоспалительными и бактерицидными свойствами обладает цветок коровяка. Он входит в состав готовых сиропов. Настои и экстракты из коровяка обладают отхаркивающим, спазмолитическим, дезинфицирующим и слегка слабительным действием. Отхаркивающие средства из этой травы рекомендуются при возникновении простудных заболеваний, гриппе и насморке.
Хорошее отхаркивающее средство – имбирь. Он увлажняет слизистую оболочку. Из имбиря можно делать отвары. Для этого имбирь надо нарезать на кусочки и залить стаканом воды. Затем варить в течение 10-15 минут, после чего процедить. Приготовленный таким образом отвар можно принимать с добавлением меда. Имбирь можно потреблять в качестве добавки к чаю с лимоном. Кусочки имбиря можно сосать. Тогда он усиливает секрецию слюны, что дополнительно увлажняет слизистые оболочки.
Народные рецепты от сухого кашля включают подорожник. Настои из травы подорожника обладают спазмолитическим и отхаркивающим действием. Работают как антибактериальное, противовоспалительное и вяжущее средство.
Подорожник используется в лечении воспаления бронхов, глотки, гортани и аллергии, которые сопровождаются катаральным воспалением верхних дыхательных путей. Настой подорожника успокаивает сухой и мокрый кашель. Можно
приобрести готовые препараты в виде капсул или сиропов. Аналогичные свойства проявляют противовоспалительные травы против кашля, такие как тимьян, шалфей, корень солодки. При сухом кашле следует пить большое количество жидкостей в течение дня, а ночью включать увлажнитель воздуха. Стоит применять травяные таблетки от кашля, в их состав обычно входят тимьян, эвкалипт и мать-и-мачеха.
Травы для ингаляции
Ингаляции из трав помогают увлажнить и усилить кровоснабжение слизистой оболочки, благодаря этому они устраняют заложенность носа и смягчают раздражения, вызванные кашлем. Кроме того, ингаляции из трав при сухом кашле облегчают отхаркивание слизи, успокаивают боль в горле.
Как сделать увлажняющие ингаляции? Для этой цели стоит использовать такие травы, как розмарин, ромашка, а также в качестве вспомогательного солевой раствор. Розмарин – это растение, которое подавляет развитие инфекции дыхательных путей. Ромашка оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Обе травы характеризуются высоким количеством эфирных масел, которые проникая в слизистые оболочки бронхов, обеспечивают необходимый уровень их увлажнения. Лекарственные травы могут использоваться для полоскания при воспалительных заболеваниях полости рта.
Эффективные травы при мокром кашле
При мокром кашле хорошим средством является настой из тимьяна. Он разжижает слизь и обладает отхаркивающим действием. Чтобы увеличить продуктивность кашля, рекомендуется чай из порошкового имбиря с добавлением щепотки гвоздики и корицы. А для устранения боли в горле желательны полоскания раствором соли (1 ч. л. соли на 1 стакан воды) с добавлением измельченного корневища куркумы.
Если у вас мокрый кашель, то это признак того, что инфекция успела уже распространиться в бронхи. Мокрый кашель – полезный инстинкт, который помогает удалить из бронхов остатки слизи с бактериями.
При недуге помогут ингаляции из настоя тимьяна, эвкалипта, ромашки и листьев мяты. Эти травы эффективно очищают дыхательные пути. Ингаляции с травами очищают забитые носовые пазухи, что облегчает дыхание и ускоряет поток выделений. В случае мокрого кашля не рекомендуется использовать травы, которые блокируют его интенсивность. В этом случае вы должны увеличить кашель.
Травы при астматическом и аллергическом кашле
При кашле, вызванным астмой или аллергией, следует избегать лекарственных растений, которые содержат сильные эфирные масла. Эфирные масла могут сильно раздражать слизистую оболочку и способствовать бронхоспазму. Могут усугубить и аллергию.
При аллергии используйте натуральные средства, укрепляющие иммунитет. С этой целью можно применить плоды шиповника, содержащие большие запасы витамина С. Безопасным средством в случае аллергического насморка является подорожник. Из листьев и семян этой травы составляются экстракты и отвары. Вы можете купить готовые препараты из него в виде капсул и сиропов. Подорожник обладает отхаркивающим, противовоспалительным и противомикробным действием. Он используется в лечении воспаления бронхов, глотки, гортани и аллергии, сопровождающихся катаральным воспалением верхних дыхательных путей.
Домашние способы лечения
Народные средства от кашля взрослым, являющиеся отхаркивающими, включают в себя продукты пчеловодства. Из них можно выделить антисептическое действие прополиса, которое не только убивает бактерии, такие как стрептококки или стафилококки, но и повышает иммунитет организма.
Вот народные средства для отхаркивания мокроты, которые принесут облегчение.
Сироп из лука – это идеальный способ при проблемах с дыхательными путями. Содержащиеся в сиропе эфирные масла прекрасно разжижают накопившуюся слизь и облегчают ее выведение. Сироп из лука – самый популярный домашний сироп от кашля для детей. Он безопасный для здоровья малышей и имеет сладкий вкус. Сироп не только смягчает кашель, но и укрепляет иммунную систему, предотвращает анемию.
Для приготовления очистите и мелко нарежьте 2 луковицы. Затем перенесите их в миску, засыпьте обильно сахаром (вместо него можно добавить 2 ст. л. меда при условии, что у ребенка нет на него аллергии) и хорошо перемешайте. Чашу накройте крышкой и отставьте на 5 часов, чтобы луковица
пустила сок. После сцедите сироп и давайте ребенку по 1 ч. л. каждые 2-3 часа.
Для сиропа из тимьяна нужно заполнить литровую банку листьями тимьяна на 1/3 ее высоты. Затем нужно вскипятить 1 л воды и добавить к ней 0,5 кг сахара. Затем залить тимьян водой с сахаром и перемешать. Затем закройте банку и поставьте на 2 дня в сухое и прохладное место. После этого сироп процедите и залейте в бутылку. Сироп можно употреблять по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
Сироп из сосны не только облегчит дыхание, но и разогреет все тело. Нужно 1 кг побегов сосны и 1 кг сахара (можно коричневый) уложить в банку слоями. Банку накрыть марлей и поставить на 6 недель в темное место. После этого времени процедить сироп, и залить в бутылку. Сироп следует принимать 2 раза в день по 1 ст. л.
Поможет в лечении гвоздичный сироп. В маленькую банку меда (примерно 125 мл) бросьте 6 гвоздик и смешайте. Оставьте на ночь. Утром удалите гвоздику и перемешайте сироп. Его следует принимать по 1 ч. л. в день. Содержащиеся в сиропе
эфирные масла разжижают слизь и облегчают ее откашливание, а также уменьшают охриплость голоса. Кроме того, мед и эфирное масло гвоздики действует как очень сильное антибактериальное средство.
Следующий сироп сочетает в себе бактерицидные свойства меда, противовоспалительные и разогревающие действия имбиря и укрепляющие иммунитет свойства витамина C.
Налейте мед в маленькую банку до 3/4 ее высоты. Затем нарежьте на мелкие четвертинки лимон и добавьте в мед. Все посыпьте тертым имбирем. Содержимое банки тщательно перемешайте, закройте крышкой и оставьте на 24 часа в темном и прохладном месте. Сироп можно употреблять по 1 ст. л. в день или добавлять в чай.
Для сиропа от кашля нужно 100 г свежих листьев подорожника залить 100 мл кипяченой воды и взбить. Затем из мякоти отжать сок и растворить в нем 100 г сахара. Далее поставить на небольшой огонь и нагреть до кипения (но не кипятить). Сироп можно применять по 1 ч. л. несколько раз в день.
В кипящую воду добавьте 100 г сухих листьев мирта, перемешайте и готовьте на медленном огне в течение 15 минут. Затем поставьте смесь настаиваться на 24 часа. Потом добавьте к смеси сахар и цедру апельсина. Поставьте снова на медленный огонь на 15 минут, все время помешивая. Сироп процедите и залейте в стеклянную бутылку. Старайтесь пить 1 ч. л. сиропа от 4 до 8 раз в день.
Кашель курильщиков
Хронически возникающий кашель бывает следствием курения сигарет. Курение часто способствует ощущению сухости в горле, жжения или царапания в пищеводе. Курильщики подвергаются рецидивирующим воспалительным процессам бронхов и возникновению утомительного кашля.
Если вы желаете устранить этот недуг, необходимо устранить причину, которая его вызывает. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы избавиться от кашля, избавиться от зависимости и бросить курить. Однако, если это выше ваших сил, то вам остается только периодически очищать легкие, бронхи и горло. Для очищения горла и легких курильщика стоит использовать вышеприведенные отхаркивающие народные средства.
Народные рецепты от кашля передаются из поколения в поколение. Ничего удивительного – сиропы собственного приготовления являются столь же эффективными, как аптечные средства. Кроме того, они изготавливаются на основе натуральных компонентов, благодаря чему можно без опасений давать их детям.
