Как правильно дышать над картошкой при кашле во время ингаляции

женщина дышит над кастрюлейИзбавиться от симптомов гриппа и простуды можно в домашних условиях. Если дышать над картошкой при надоедливом кашле, то недуг быстро отступит. Чтобы выполнить эту процедуру, необходимо соблюдать все правила, ведь только в этом случае она даст положительный результат.

Польза процедуры

Когда картофель выделяет пары, это оказывает противовоспалительное действие на организм. Кроме того, процедура способствует уменьшению отека слизистой носоглотки, а также улучшает приток крови к ней. Воздействие картофельными парами разжижает мокроту в бронхах. Такие ингаляции способствуют более активному мукоцилиарному клиренсу (избавлению от частиц грязи и различных вредных микроорганизмов). Положительный результат можно получить благодаря тому, что горячий пар воздействует на ворсинки дыхательных путей. Это приводит к активизации откашливания, в результате чего недуг быстро отступает.

Картофельные пары оказывают положительный эффект при насморке, позволяют нормально дышать через нос. Если использовать такой метод лечения, то можно существенно снизить количество аптечных препаратов. Особой популярностью этот способ пользуется у беременных женщин, когда принимать различные таблетки и микстуры нельзя. Значительным достоинством данного метода лечения считается простота и доступность. Провести ингаляции с картофелем можно в домашних условиях, используя исключительно подручные средства.

Методика проведения процедуры

Подобрать врача

варится картошкаПеред тем как дышать над картошкой, следует тщательно приготовиться к такой процедуре. Сначала нужно взять эмалированную кастрюлю и поместить туда 2-3 средних или 5-6 маленьких клубней. Использовать большие овощи не рекомендуется. После этого требуется залить картофель водой (чтобы жидкость полностью его покрыла). Затем нужно ставить на средний огонь примерно на 10-12 минут (это зависит от размеров картофеля). Клубень должен быть мягким, но ни в коем случае не разваренным.

Читайте также:  Лечение сухого кашля народными средствами быстро

Когда овощи будут готовы, необходимо слить воду, поставить кастрюлю на стол или другую ровную поверхность, после чего укутать ее плотной тканью. Затем требуется наклониться над емкостью и накрыться одеялом. Категорически нельзя допускать попадания холодного воздуха. Не рекомендуется сильно наклоняться к картофелю, в противном случае можно получить ожоги лица. Главное при такой ингаляции — плавно вдыхать пары. При возникновении малейшего головокружения или болей необходимо срочно прекратить процедуру. В среднем продолжительность такой терапии составляет 8 минут. Отметим, что перед проведением этих манипуляций нужно собрать длинные волосы в хвост.

Ингаляции над картошкой при кашле проводятся в утреннее или вечернее время, желательно перед сном или же через полтора часа после трапезы. По окончании процедуры требуется отдохнуть и ни в коем случае не выходить на улицу.

ингаляции над картошкойЕсли такой способ терапии вам не нравится, то можно воспользоваться другим методом. Для этого следует уложить картофель на дно заварочного чайника с носиком и вставить туда свернутую бумагу (воронкообразным способом). После чего необходимо наклониться над ней, укрыться полотенцем (желательно махровым) и вдыхать картофельные пары. Длительность ингаляции составляет 5-7 минут.

С особой осторожностью следует относиться к процедуре людям, страдающим от слишком высокого или низкого артериального давления. В этом случае требуется оставлять небольшую щель, чтобы немного поступал воздух. Специалисты рекомендуют внимательно подойти и к выбору одеяла для укутывания. Если больной страдает аллергией, то ему категорически не подойдет шерстяное покрывало. В таком случае следует отдать предпочтение синтетическим материалам, помещенным в бязевый или хлопковый пододеяльник.

Если знать, как правильно дышать над картошкой, то можно в быстрые сроки избавиться от сухого или мокрого кашля.

Когда процедура запрещается

Несмотря на эффективность картофельных ингаляций, существуют ситуации, когда их нельзя использовать. Главным противопоказанием является наличие аллергической реакции на овощ. Также процедуру запрещается проводить, если у больного:

  • насморк в катаральной форме;
  • носовое кровотечение;
  • пневмония;
  • высокая температура тела;
  • гайморит;
  • проблемы с мозговым кровообращением.

Если кашель у маленького ребенка, то перед применением этого метода терапии лучше дополнительно проконсультироваться со специалистом.

С помощью картофельных ингаляций можно быстро и эффективно избавиться от симптомов простуды и ОРВИ.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

4 + четыре =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: