Какие ингаляции можно делать при насморке и заложенности носа

Ингаляции при насморке — это эффективный и безопасный вариант лечения. Он относится к физиотерапевтическому способу воздействия. Его могут использовать взрослые и дети. Суть метода в том, что лекарственное средство влияет на воспаленную слизистую локально, смягчает ее и обеспечивает беспрепятственное проникновение в нее целебных веществ.

Справочная информация

Можно ли делать ингаляции при насморке? Ответ однозначно положительный. При использовании ингаляторов лечение упрощается тем, что применяемый препарат превращается в мелкодисперсную пыль, которая лучше и быстрее всасывается.

Еще один плюс процедуры — быстрый эффект. Решение о применении лечебных процедур необходимо согласовать с врачом, если речь идет о детях.

Еще в древности было замечено, что воздух на берегу или в море очень благоприятно действует на здоровье. От него улучшается дыхание, снимаются головные боли, появляется бодрость и пр. И прогулки по берегу моря в шторм в древнем Риме стали называть ингаляциями. В это время воздух становился насыщенным каплями морской воды, которые легко попадали в дыхательные пути. Современный метод в сущности и заменил такие прогулки.

Всем известно, что во время насморка в первые дни с естественным дыханием происходит просто катастрофа: нос заложен и забит слизью, которая не высмаркивается. Трудно уснуть, человек вынужден втягивать воздух ртом, что очень вредно для воспаленной носоглотки.

Потом начинается обильное выделение слизи (ринорея), что тоже ухудшает качество жизни в эти моменты.

Заложенность объясняется отеком слизистой носа в результате воспаления. Различающиеся 2 вида ринита — острый и хронический — имеют 3 основные причины: инфекции, аллергия и вазомоторный насморк. Любой требует лечения для предупреждения осложнений в виде воспаления пазух, отита, трахеита, бронхита, ларингита и т. д. Сосудосуживающие капли снимают отек слизистой носа на время, к тому же их нельзя применять более 5 дней.

Наилучшим способом лечения являются ингаляции. Если учесть, что насморк особенно тяжело переносится маленькими детьми, то ценность этой процедуры просто неоценима.

Механизм насморка

Отек слизистой приводит к перекрыванию носовых ходов. Инфекции дыхательных путей всегда тропны к эпителию слизистых, что усугубляет их воспаление.

Клетки тканей при этом разрушаются, выделяются токсины возбудителей, капилляры расширяются, становятся повышенно проницаемыми, и в межклеточное пространство протекает плазма, отек нарастает.

При аллергии механизм тот же, но раздражителями здесь становятся вещества-провокаторы и сенсибилизация организма. При вазомоторном рините нарушается нервная регуляция сосудистого тонуса. Это происходит в результате измененной реактивности организма, например при беременности, ВСД, гипотонии и др.

Почему именно ингаляции?

Сегодня существует большое количество средств от насморка, в частности капель, но при их выборе имеются ограничения, противопоказания, побочные эффекты и пр. Поэтому многие люди не обращают внимания на симптомы насморка, действуя по принципу: если не лечить, то он пройдет за неделю, если делать это, то за 7 дней. Другие же возлагают надежды на народную медицину, применяя ингаляции при заложенности носа. После них разжижается слизь, становится легче дышать и улучшается самочувствие.

Если использовать ингаляцию, то производится равномерный охват всей слизистой и более длительное воздействие на нее. Это особенно актуально для предупреждения синуситов.

Плюсы ингаляций:

• полость носа орошается вся и равномерно;
• щадящее влияние на слизистую;
• действие на оболочку продолжается довольно долго и после окончания процедуры;
• нет побочных эффектов, ввиду только местного воздействия лекарство в кровь не попадает;
• быстрота воздействия (результат уже через 5 минут);
• возможность использования при этом медикаментов и народных средств в виде трав;
• допустимость применения у маленьких детей (грудных);
• разрешено длительное использование;
• воздействие происходит и на горло, и на бронхи, и на придаточные пазухи;
• эффект проявляется при любом течении насморка: при густом секрете слизь разжижается и облегчается высмаркивание, при жидком отделяемом его объем уменьшается;
• увлажнение способствует удалению и самих микробов, пыли и грязи;
• устраняются зуд и жжение;
• отсутствие побочных явлений;
• лекарство в рот не стекает, а равномерно воздействует на слизистую (при введении капель они не могут долго воздействовать на слизистую, потому что, не задерживаясь, стекают в рот, где разрушаются слюной);
• детьми легче переносится, чем использование капель и спреев.

Возможные противопоказания

Здесь следует выделить:

• астму;
• СН и ДН;
• аллергический фон;
• осторожность при использовании у грудничков;
• температуру выше 37 ºС;
• тяжелые сердечные и легочные патологии;
• новообразования в носоглотке, мозге и легких;
• возможные легочные кровотечения;
• отиты, гнойные воспаления в носу (ингаляции от насморка следует использовать с осторожностью).

Рекомендации по применению

Пар желательно вдыхать только носом, выдыхать — через рот, глубоко и равномерно. При лечении горла и бронхов нужно дышать только ртом.

Процедура проводится за час до еды или через 1,5 часа после, время ингаляции — 5-15 минут. В процессе вдыхания нельзя добавлять кипяток, лечебный эффект достигается при температуре раствора +40…+50 ºС. Для повышения эффективности воздействия следует сверху накрыться полотенцем или пледом. При ингаляции нельзя отвлекаться на разговоры, телевизор или чтение.

Для воздействия применяют Пиносол, эфирные масла, минеральные лекарственные составы и травы, а также Интерферон, Синупрет, Деринат и др.

Используют физраствор, подогретую минеральную воду, обычную картошку. В аптеках продаются готовые составы для ингаляций.

После процедуры нельзя выходить на улицу в течение 2 часов, сразу же заниматься активной деятельностью. Лучше посидеть или прилечь. До и после ингаляций нельзя курить.

Для беременных время процедуры минимальное (не более 7 минут).

Кратность, длительность сеансов и выбор препарата определяются врачом, в особенности для детей.

Для ингаляции можно применять обычную кастрюлю с паром или использовать специальное приспособление — небулайзер.

Во втором случае маска прибора должна плотно прилегать к лицу. Ингалятор от насморка можно сделать и дома. В качестве приспособления для маленьких детей допустимо взять чайник, на носик которого надевается воронка из плотной бумаги — над ней и дышат обеими ноздрями.

При использовании небулайзера нельзя заливать в него масляные растворы, взвеси истолченных вручную таблеток, травяные отвары, потому что даже мелкие частички сырья вызывают поломку, ингалятор от них портится. Народные средства можно применять в кастрюле.

Рецепты растворов

Какие ингаляции можно делать? Подойдут следующие:

1. При инфекционном насморке можно применять ингаляции из готовых растворов антисептиков — Диоксидина, Фурацилина, Тонзилгона, Флуимуцила.
2. Физиологический раствор (0,9 %-й из хлорида натрия) подходит для любых небулайзеров. Он прекрасно очищает и очень эффективен при любом насморке, может использоваться отдельно или для разведения. Как лечить насморк физраствором? Ингаляции с изотоническим веществом можно делать не более 3 раз в сутки.
3. Пульмикорт — гормональный препарат, который применяют при аллергическом и вазомоторном рините. Его не используют только в ультразвуковом небулайзере.
4. Какие ингаляции можно проводить при насморке у для маленьких детей? В первую очередь это применение физраствора и интерферона, который к тому же является иммуномодулятором. Последний особенно часто применяют у маленьких детей, он хорош при вирусных ринитах. Порошок разводят чистой водой или физраствором по инструкции. Если используется ингалятор для лечения, то расход последнего на 1 заправку — не более 10-15 мл. Его температура должна быть приближена к температуре тела. Ингаляции физраствором нужно делать каждые 3-4 часа.
5. Тонзилгон — гомеопатическое средство. Разводится физраствором по схеме в зависимости от возраста ребенка.
6. Мирамистин эффективен при гнойных ринитах, для детей младше 12 лет разводится физраствором.
7. Щелочные растворы — это лечебные минеральные воды: Нарзан, Ессентуки, Боржоми.
8. Хлорофиллипт хорошо проявляет себя при воздействии на стафилококк, разводится физраствором 1:10.
9. Спиртовая настойка календулы. При разведении физраствором 1 мл препарата берется на 40 мл раствора.
10. Применяют средства на основе морской воды — Аквамарис, Декасан, Маример, Аквалор, но они очень дорогие.

Народные средства

Паровые ингаляции можно проводить и с использованием фитотерапии. Причем в домашнем лечении вдыхание пара осуществляется над любой удобной для этого посудой.

Только маленьким детям до 3 лет для лечения насморка такой способ не подходит, т. к. нужно сидеть, накрывшись пледом или полотенцем и не меняя позы, слишком долгое для них время. Это для малышей утомительно.

Народные средства:

1. Наиболее часто применяется содовая ингаляция, ее можно использовать и при аллергическом рините. Пропорция — 4 ч. л. ложки соды на 1 л воды с температурой 85 ºС. Она хороша при густой слизи в носу.
2. Другой популярный состав: смесь лука и чеснока в горячей воде в определенной пропорции. Очень хорошо помогает при насморке, но лучше его использовать для детей старшего возраста. Время вдыхания — не более 10 минут. Укрыться нужно так, чтобы был вход для воздуха.
3. Для ингаляций рекомендуется масло перечной мяты: на 1 стакан берут 20 капель вещества, укрываться при этом нельзя.
4. С мятой возможна и сухая ингаляция на всю ночь. Нужно втереть в область пазух несколько капель масла. Процедура проводится не дольше 4 дней.
5. Ингаляция может иметь следующий вид: оливковое и эвкалиптовое масла (по 20 мл), цветки календулы.
6. Раствор морской (пищевой) соли и йода дает эффект в течение 12 часов и снимает отек при соплях.
7. Пихтовое масло моментально устраняет заложенность носа. Вдыхать вещество нужно пассивно, т. е. его добавляют в аромалампу в помещении или ставят плошку на горячую батарею. Дышать над кастрюлей не надо. При использовании масел температура воды не должна превышать 85 °С, иначе лечебное действие теряется.
8. Лечить насморк можно и отваром картофеля для ингаляции, он безопасен для всех.
9. Можно использовать настои можжевельника, календулы, зверобоя, отвар дуба, веточек и почек сосны и кедра, шалфея, душицы или их сочетания, а также масло облепихи, лимона, розмарина. Хвойные масла являются сильными аллергенами и требуют осторожности в применении. Ромашка при рините не оказывает лечебного воздействия.

Простуда — повод для проведения ингаляций, но эффект от процедур лучше проявится в начале заболевания.

Растворы для небулайзера

Лечение насморка ингалятором — самый удобный метод. Прибор распыляет лекарственное средство под давлением, обеспечивая глубину проникновения. К тому же дети так хорошо его переносят, что можно применять его даже во сне, малыши на него не реагируют.

Ингаляторы бывают разными, самый востребованный — небулайзер. В аптеках продают уже готовые растворы для него, у которых разрешенный к применению состав. К таким средствам относятся: Альбутерол, Флуимуцил, физраствор, щелочные минеральные воды, гидрокарбонат натрия (сода) и др. Кстати, назначить нужный раствор может и должен выбирать только лечащий врач. Для разведения не используют дистиллированную воду ввиду возможности непредвиденных реакций. Лечение с небулайзером можно проводить 3-4 раза в день.

Флуимуцил — антибиотик ИТ — новый препарат, имеющий широкий спектр применения, разводится он по схеме в зависимости от возраста. Хорошо лечит любые инфекции дыхательной системы и насморк. Ингаляции с ним особенно рекомендуются для маленьких детей.

О физрастворе

Готовить его можно и дома, но для этого требуется использовать только кипяченую профильтрованную воду. Это объясняется тем, что при нестерильном растворе на слизистую носа попадает много микробов, повреждая воспаленную оболочку.

Некоторые думают, что, чем горячее раствор, тем лучше и быстрее пройдет насморк. Это неверно: при значительной температуре жидкости риск получить ожоги очень большой.

К тому же высокая температура убивает все полезные свойства лекарства. Если не определены возбудитель и причина насморка, не стоит добавлять в физраствор другие компоненты. Он и сам прекрасно очищает полость носа.

Многие родители сомневаются в эффективности данного препарата. Но педиатры единодушны в отношении его действенности. Изотонический раствор приближен к составу крови, а значит, он будет вытягивать соль из сосудов.

Что лучше — кастрюля или ингалятор?

Специальный аппарат, конечно, гораздо более совершенное устройство для проведения процедур. Но он имеет ограничения в применении различных растворов. При использовании кастрюль таких требований нет.

Большинство не отличит обычный ингалятор при насморке от небулайзера. Необходимо помнить, что второй не просто дает душ из капелек, а превращает лечебный раствор в аэрозоль, поэтому вводимый им препарат быстро и полностью всасывается, т. е. он более эффективен. Обычные ингаляторы бывают двух видов: паровые и с сауной для лица.

Приспособление обеспечивает температуру около 43 ºС, что не дает ожогов, в отличие от кастрюль. Нет риска опрокинуть на себя кипяток, т. е. даже обычный предлагаемый аптеками прибор более безопасен. Ультразвуковые небулайзеры не применяют при использовании антибактериальных средств и гормонов, т. к. волны разрушают эти вещества.

Какой прибор лучше? Наиболее прост в применении компрессорный небулайзер, универсален — электронно-сетчатый. В дороге лучшей будет модель на батарейках.

Для маленьких детей интересен ультразвуковой небулайзер в виде игрушки.